РАЗРЯДНЫЕ НОРМАТИВЫ AWPC-РОССИИ ПО ЖИМУ ЛЕЖА В ОДНОСЛОЙНОЙ ЭКИПИРОВКЕ

Мужчины

Весовая
категория

Элита

МСМК

МС

КМС

I

II

III

I юн.

II юн.

52

135

115

100

87.5

80

70

60

50

40

56

147.5

127.5

110

97.5

87.5

77.5

67.5

55

45

60

160

137.5

120

105

95

85

72.5

60

47.5

67.5

177.5

152.5

132.5

115

105

92.5

80

67.5

52.5

75

197.5

170

147.5

130

115

105

90

75

60

82.5

215

187.5

162.5

140

127.5

112.5

97.5

80

65

90

230

200

175

150

135

122.5

105

87.5

70

100

247.5

215

187.5

162.5

140

127.5

112.5

92.5

75

110

262.5

227.5

197.5

172.5

155

137.5

117.5

100

80

125

280

242.5

210

182.5

165

147.5

125

105

85

140

292.5

252.5

220

192.5

172.5

155

132.5

110

87.5

140+

302.5

262.5

227.5

197.5

177.5

160

137.5

115

90

 

Женщины

Весовая
категория

Элита

МСМК

МС

КМС

I

II

III

I юн.

II юн.

44

67.5

60

52.5

45

40

35

30

25

22.5

48

77.5

65

57.5

50

45

40

35

30

25

52

85

72.5

62.5

55

50

45

37.5

32.5

27.5

56

92.5

80

67.5

60

52.5

47.5

40

35

30

60

97.5

85

75

65

57.5

52.5

45

37.5

32.5

67.5

110

95

82.5

72.5

65

57.5

50

42.5

35

75

120

102.5

90

77.5

70

62.5

55

45

37.5

82.5

127.5

110

97.5

85

75

67.5

57.5

47.5

40

90

135

117.5

102.5

87.5

80

70

60

50

42.5

90+

140

120

105

90

82.5

72.5

62.5

52.5

45

Звания МС, МСМК и Элита присваиваются только при прохождении допинг контроля.