РАЗРЯДНЫЕ НОРМАТИВЫ GPC-РОССИИ ПО ЖИМУ ЛЕЖА БЕЗ ЭКИПИРОВКИ

Мужчины

Весовая
категория

Элита

МСМК

МС

КМС

I

II

III

I юн.

II юн.

52

150

130

112.5

97.5

87.5

77.5

67.5

55

45

56

162.5

140

122.5

105

95

85

72.5

60

47.5

60

175

150

130

115

102.5

92.5

77.5

65

52.5

67.5

195

167.5

147.5

127.5

115

102.5

87.5

72.5

57.5

75

212.5

182.5

160

140

125

112.5

95

80

65

82.5

227.5

197.5

170

147.5

132.5

120

102.5

85

67.5

90

240

207.5

180

157.5

140

125

107.5

90

72.5

100

252.5

220

190

165

147.5

132.5

115

95

75

110

265

227.5

197.5

172.5

155

140

120

100

80

125

275

240

207.5

180

162.5

145

125

105

82.5

140

285

247.5

215

187.5

167.5

150

130

107.5

85

140+

292.5

252.5

220

192.5

172.5

155

132.5

110

87.5

 

Женщины

Весовая
категория

Элита

МСМК

МС

КМС

I

II

III

I юн.

II юн.

44

75

65

55

47.5

42.5

40

35

27.5

22.5

48

82.5

70

62.5

55

47.5

42.5

37.5

30

25

52

90

77.5

67.5

60

52.5

47.5

40

35

27.5

56

97.5

85

72.5

65

57.5

52.5

45

37.5

30

60

105

90

77.5

67.5

62.5

55

47.5

40

32.5

67.5

117.5

100

87.5

75

67.5

60

52.5

42.5

35

75

125

110

95

82.5

75

67.5

57.5

47.5

37.5

82.5

135

115

100

87.5

77.5

70

60

50

40

90

140

122.5

105

92.5

82.5

75

62.5

52.5

42.5

90+

145

125

110

95

85

75

65

55

45