Интервью с Андреем Кухневским

05 августа 2012, в 19:37

Это интервью с Андреем Кухневским.

С человеком несгибаемой воли  и железным характером.

Почему я так представил этого человека, Вы скоро поймете, прочитав это интервью.


 

Честно говоря, я давно хотел взять интервью у Андрея, благо живем в одном городе Ивантеевка и тренируемся в одном зале, но все никак не получалось.

А тут Андрей на прошедшем в Москве Чемпионате России 2012 установил новый Мировой рекорд в жиме лежа AWPC без экипировки в открытой группе, что ускорило наш с ним разговор.

С 2010 года рекорд Мира принадлежал американцу  Murray, William и был равен 215 кг.

Теперь Кухневский пожал 215,5 кг, к тому же выполнив высший норматив, ЭЛИТУ AWPC.

 

 

Привет, Андрей, расскажи как это было.

Завесился 96,4 кг. В первом подходе пожал 200, затем 210 и в третьем 215,5

 

Вот так вот легко) взял и пожал!

Да нет, конечно, не легко, запаса не было.

Когда ввели норматив ЭЛИТА и для AWPC, я решил, во что бы то ни стало выполнить его. И выполнил.



 

Давай, сразу расскажем нашим читателям, через что тебе пришлось пройти.

Расскажи о своей болезни.

Диагноз: хронический гломерулонефрит. Почки не работают, поэтому я нахожусь на гемодиализе, на искусственном очищении организма. Езжу в больницу 3 раза в неделю.

Одна процедура длится 4 с половиной часа. За 2 дня происходит интоксикация организма, сильная задержка воды, набираю до 3 -4 кг, а на гемодиализе очищаюсь и можно жить дальше.


Расскажи, когда это началось.

Честно говоря, у меня ноги начали отекать еще в армии. Но еле заметно. Проблемы начались в 2009 году, когда я еще готовился к «Кубку Подмосковья». Меня довольно резко «залило», и результат также заметно подрос. Я без экипировки приседал 300 кг, жал  230, тянул 300 и на «Кубке Подмосковья» взял Абсолютку. Я, конечно, насторожился, отдохнул, но в больницу не пошел. Отеки потихоньку начали уходить.

И я по новой начал подготовку, амбиции взыграли, ведь впереди был Первый безэкипировочный Чемпионат Мира в Ростове-на-Дону.


Ты тогда, как я понимаю, употреблял фармакологию? Это она стала причиной заболевания?

И да, и нет. У меня была предрасположенность, и рано, или поздно, это все равно бы случилось. Так сказали врачи. Лет в 35 все равно бы заболел. Но препараты, конечно, ускорили.


А сейчас тебе сколько лет?

Сейчас мне 30.


Как проходила подготовка к Миру?

За первую же неделю подготовки я опять отек, ступни перестали влазить в кроссовки вообще, и я ходил в тапочках.. Утром от глаз оставались только узкие щелочки.

Я понял, что мне нужно было в больницу. Но я решил выступить, а потом сразу идти сдавать анализы и лечиться. Я не мог уже отступать. Я очень хотел выступить на Мире, тем более в России, такой шанс предоставился.

Приехал в Ростов уже с сильной одышкой и весом 117 кг.. Я набрал 15 кг лишней воды за короткое время.

И выступление не заладилось. Я уже еле ходил, началась слабость и интоксикация.

По возвращении домой я пошел в Ивантеевскую больницу, и меня сразу отправили в МОНИКИ.

У меня сразу откачали 3 литра жидкости из легких и 4 литра из брюшной полости.

Я пролежал полтора месяца в МОНИКАХ в реанимации и полтора месяца в терапии на гемодиализе.


Я помню, в это время тебе делали переливание крови, и твои друзья, и я обращались через форум Powerlifting.ru к спортсменам с просьбой сдать для тебя кровь, потому как ее катастрофически не хватало.

Я хочу поблагодарить всех, кто пришел мне тогда на помощь, и тебя, и Игоря Ломова, и Диму Куринова и Колю Аргучинцева, и многих других, кто сдавал кровь.


Врачи ждали, когда почки заработают, но они не заработали…..

Мне дали 2 группу инвалидности и выписали домой. Гемодиализ назначили делать в Мытищах, куда я и езжу по сей день.


Что ты чувствовал тогда?

Жанна, моя жена постоянно плакала. Я был не менее подавлен. Я инвалид!!!

Потом постепенно привык. Люди не с таким живут, тренируются без ног в разных видах спорта.



Расскажи о второй и третьей операции.

Где-то через год мне позвонили и сказали, что нашли донорскую почку. Я приехал в МОНИКИ и мне сделали операцию по подсадке почки. Я был на седьмом небе от счастья – неужели все закончилось и я буду опять нормальным человеком!!!

Пролежал неделю в больнице, мне стало плохо и меня снова увезли на операцию.

Врач, который делал операцию, что-то «напортачил» и почка отторглась. Донорскую почку опять удалили и через некоторое время меня выписали. 

Через 2 месяца мне стало плохо, температура была 41, я снова попал в больницу, где мне сделали третью операцию.

В месте удаления почки  у меня начал собираться гной.  Меня изрядно исполосовали, пока  его откачивали. Пролежал в больнице тогда около месяца.



Как ты возвращался в спорт? Я ведь знаю, что с таким диагнозом вообще нельзя заниматься. Я специально посмотрел в Интернете: «Длительное пребывание в постели, противопоказана физическая нагрузка, избегание переохлаждений, работа в сухом теплом помещении, желательно сидя….»

Это так. К тому же мне для гемодиализа  сшили вместе вену и артерию и сделали фистулу, это такое отверстие в руке, через которое вставляют иглы.  Так мне сказали, что именно этой рукой поднимать не больше полтора килограмма))


Я вообще не ходил в зал пол-года. Были сильные головокружения, сухость во рту и слабость.

Сначала я потихоньку начал отжиматься от пола. Потом поставил на спину сына, для отягощения, потом жену, а потом и сына,  и жену вместе)

Я начал замечать, что благодаря тренировкам у меня усилился аппетит, головные боли уменьшились и слабость потихоньку начала проходить.

Я воодушевленный пошел в зал. Жал 40-60 кг. Потом 100 кг. За 2 месяца дошел до жима в 190 кг. И выступил на турнире «ПРОдвижение» в октябре 2011 года. При весе 93 кг пожал без экипировки 192,5 кг.

Разумеется в AWPC. С фармакологией теперь покончено навсегда.

Воодушевленный, практически через неделю в зале пожал уже 200.


Фантастический прогресс. Чем ты это можешь объяснить? С октября по июнь, до Чемпионата России  прошло 7 месяцев, а ты прибавил больше 20 кг.

И что тебе говорят врачи?

В больнице все «охреневают», с моим диагнозом и анализами, все худющие и болезненные, а я гуляю по палате с руками 45 см)

Что врачи могут сказать? Они поняли, что я все равно их не послушаю. К тому же я заметно лучше стал выглядеть. Я чувствую, что мне так лучше, я так и делаю. И мне стало психологически в первую очередь легче.

 

Как ты совмещаешь тренировки с гемодиализом?

В эти дни не тренируюсь, до и после все таки чувствуется сильная слабость.

Тренируюсь на следующий день.


Расскажи, где ты сейчас работаешь?

Сначала меня взял к себе личным водителем один бизнесмен, я раньше его тренировал.

И, работая водителем, продолжал его тренировать. Вообщем, на все руки был.

Он с 12 до 17 отпускал меня на гемодиализ, а потом я практически до ночи отрабатывал, встречая всех кого нужно  в аэропортах и развозя поручения.

Было тяжело, после диализа очень хочется полежать, сильная слабость, а нужно ехать, да и угнетала как-то эта работа.

Я уволился. Теперь пошел опять тренером. Для этого допросился в больнице, чтобы меня перевели на ночные процедуры с 0-00 до 4 часов утра. Теперь можно днем работать полноценно.


Расскажи, когда ты увлекся спортом?

Спортом занимаюсь с раннего детства. С 9 лет занимался борьбой, ездил на соревнования.

Всего 10 лет прозанимался борьбой, и параллельно подкачивался. Помню точно, в 14 лет пожал 105 кг.

 

У тебя и сейчас походка борца, устойчивая и уверенная.

Да, ноги колесом, это точно)

В 18 лет ушел в армию, и там уже жал 180 кг. Тогда я, разумеется,  ничего не принимал, к тому же на полуголодном пайке. Помню, как ты приезжал в армию, меня проведывать)


Да, было дело) Мы же с тобой познакомились еще в 2001 году.

Расскажи, как ты пришел в пауэрлифтинг?

Пришел в спортивный клуб «Атлет», там и начал заниматься, и приседать и тянуть.

Тренер клуба Чевордаев Вячеслав Александрович – тогда Мастер спорта по тяжелой атлетике (теперь уже Абсолютный чемпион Европы и России по пауэрлифтингу среди ветеранов). Ты, Юра,  пауэрлифтер был тогда уже со стажем, с такими людьми только заниматься и расти.

Вячеслав Александрович, очень хороший тренер, он мне и сейчас помогает в тренировках, к тому же бесплатно предоставляет возможность тренироваться, спасибо ему за это.

Радуется всем нашим рекордам, как личным.

Теперь с пауэрлифтингом пока завязал, пока выступаю в жиме лежа, хотя начал уже приседать и тянуть.


С кем ты еще дружишь и общаешься из спортсменов?

Дружу с Игорем Ломовым.  С Алексеем Хватовым, езжу иногда к нему в п. Лесной тренироваться за компанию.



Ты перед подготовкой к Миру 2009 жал на тренировках 240 кг, выступая в пауэрлифтинге WPC. Скажи, чем ты больше гордишься, тем результатом или этим 215,5 уже в AWPC?

Не знаю. И тем горжусь, и этим. Сейчас я могу в любое время пожать 200 кг, и никаких «откатов», на 215 кг, конечно, нужно уже выходить.


Ты так и не рассказал нашим читателям, в чем причина успеха, в чем причина такого феноменального прогресса за пол-года с 192,5 до 215,5 кг. В чем секрет такого результата? 215,5 при весе 96 кг в AWPC !!!!!! Мне не укладывается в голову, думаю и нашим читателям тоже.

Я думаю мышечная память помогает. Ну и главное, тренировки, тренировки и еще раз тренировки)

Сейчас тренируюь 3 раза в неделю. Понедельник, пятница – жим. Среда - отжимание на брусьях с отягощением.



Расскажи, с каким ты весом отжимаешься, я думаю, читатели будут в не меньшем шоке, как и от твоего жима.

Лучший результат был 150 кг на 1 раз. Сейчас почти вернул, делаю на тяжелых 130 на 2 рабочих, на полегче  80 кг на 10 раз в 4 подходах. Брусья – моя любимая и самая результативная подсобка.


Еще что делаешь кроме самого жима на увеличение результата?

Делаю негативы с весом 230-250 кг. И дожимы в раме.


Давай подробней о самом жиме, и здесь не торопись, я записываю))

Все жимы тяжелые и средние, понятия «легкий жим» у меня нет.

Сейчас тренируюсь интуитивно в основном. Последний месяц перед турниром только расписываю. Раньше тренировался в основном по Верхошанскому.


Андрей, в зале тебя в шутку называют ходячим демотиватором. Говорят, после того как увидим тренировочные веса Кухневского, руки опускаются.

Ленивые Вы просто)  Нужно тренироваться не смотря ни на что. Если ты решил, что тебе это нужно, то тренируйся, и не давай себе слабину никогда, ни на одной тренировке, никогда не уходи из зала пока не доделал все запланированное, даже если разочарован и силы кажется сегодня нет. Просто сбавь немного вес и делай!!!


Ставишь сейчас перед собой какие-то цели?

Хочу поехать на следующий Мир и стать Чемпионом Мира.

 

Я желаю тебе удачи.  Горжусь, что у меня такой друг. Ты большой и сильный человек. Буду держать кулаки за тебя!!!

 

Беседу вел Юрий Соловьев.

   


 

Комментарии (10)